terça-feira, 10 de março de 2026

30DVII - Preparo

A maioria das fontes pesquisadas investiga o louro com ênfase nos extratos aquosos ou alcoólicos das folhas e/ou frutos, que são ricos em eucaliptol, linalol, eugenol, terpenila e pinenos como óleos essenciais, além de taninos, alcalóides, flavonóides, potássio e magnésio, e vitaminas C, A, B6 e B9, com uso primariamente terapêutico mas também aplicações em produtos cosméticos e processos de conservação de alimentos e medicamentos; para uso doméstico, o melhor e mais acessível preparo é a infusão, na base de 1 colher de sopa de folhas secas para 1 xícara de chá de água, desligando o fogo assim que a fervura começa, e deixando tampado por 5 minutos antes de servir, usando 3-4 xícaras por dia; quanto à tintura alcoólica, veremos isso mais à frente. 

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